風邪太り

この一年半くらい、ゆるめの炭水化物抜きダイエットをしていて、かなり体重を減らして、中性脂肪の数値も標準範囲内になりました。

脱メタボ達成。

でも長引く風邪で炭水化物抜きは難しく、お粥やらうどんやら食べてたら、体重増えてきた。

病気なのに太る理不尽。

お正月料理の分も入ってるにしても、納得いかないなあ。

まあ、風邪でトレーニングも休んでるから、そのせいもあるかも。

風邪が治ったら、また頑張ろう。

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